چیپس خرما

توضیحات

چیپس خرما یکی از تنقلاتی است که شاید کمتر نام آن را شنیده باشید یا حتی آن را تست کرده باشید. این محصول تازه از خرمای خشک تهیه می شود و یک تنقلات شیرین، با کالری کم را تهیه می کند. با خرید چیپس خرما یک میان وعده سالم را تهیه می کنید که قند و شیرینی طبیعی دارد که به عنوان جایگزین قند مصنوعی که کنار چای هم از آن استفاده می شود.

چیپس خرما بدون هسته است و به دلیل رطوبت کمتری که دارد، به راحتی می توان آن را در بلند مدت نگهداری کرد.

طرز تهیه چیپس خرما خیلی ساده است. برای تهیه این محصول، بعد از شستن و خشک کردن خرماهای تازه، هسته های آن را بیرون می آورند و خرما را به تکه های کوچک برش می زنند و در یک آرد مخصوص مخلوط می کنند تا یک محصول سالم و البته پرفایده تهیه کند.

قیمت چیپس خرما به دلیل متغییر بودن قیمت خرما در فصول مختلف سال متغییر است و باید هنگام خرید آن به قیمت دقت کنید.

خواص چیپس خرما

از آنجایی که چیپس خرما محصول خشک شده خرما است، همان خواص بی نظیر خرمای تازه را دارد. از جمله فواید چیپس خرما:

• کمک به کاهش وزن به دلیل فیبر بالای آن
• جلوگیری از بیماری کلیه و کبد
• بهبود سیستم گوارشی بدن
• جلوگیری از افسردگی
• جلوگیری از ریزش مو
• شادابی پوست
• کنترل آلرژی و حساسیت فصلی
• بهبود سلامت مغز
• کاهش کلسترول و تنظیم قند خون

و موارد دیگر است.

چیپس خرما را چطور استفاده کنیم؟

پرکاربردترین روش مصرف این میوه خشک، استفاده به عنوان جایگزین قند در کنار چای است. علاوه بر این، می توان این محصول را به تنهایی و به عنوان یک میان وعده سالم هم مصرف کرد. برخی از افراد هم چیپس خرما را در تهیه انواع دسرها، شیرینی و کیک و اسموتی ها یا از آن در تزئین غذا، دسر، بستنی و ماست استفاده می کنند.